[Toplam: 0   Ortalama: 0/5]
Sebze Yemekleri Tarifleri

Ispanak Yemeği Tarifi

0 yorum

Ispanak Yemeği Tarifi

Tarif Sahibi esmeileyemeksaatiKurs: Sebze YemekleriMutfak: DünyaZorluk Kolay
Porsiyon

5

porsiyon
Hazırlık zamanı

25

Pişirme Süresi

30

Toplam Süre

55

malzemeler

  • 1 kg ıspanak

  • 1 adet orta boy soğan

  • Yarım çay bardağı bulgur

  • 1 yemek kaşığı domates salçası

  • 1 tatlı kaşığı toz biber

  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

  • 1 su bardağı sıcak su

  • Tuz

yapılışı

  • Ispanakları yıkayıp, çok küçük olmayacak şekilde doğrayalım.
  • Soğanı yemeklik doğrayıp, bir tencerede sıvı yağ ile kavuralım. Ardından salçayı ekleyelim ve biraz daha kavuralım. Toz biberi de ekleyerek karıştıralım.
  • Doğradığımız ıspanakları tencereye alalım ve karıştıralım. Ispanakların biraz rengi değişince bulgur ve suyu ekleyip karıştıralım ve tencerenin kapağını kapatalım.
  • Kısık ateşte bulgurlar yumuşayana kadar pişirelim. Bulgurlar yumuşadığında tuzun ekleyip, ocağı kapatalım. Ispanak yemeğinin ilk sıcağı çıktıktan sonra servis edelim.
  • Afiyet olsun!

Tarif için esmeileyemeksaati.blogspot.com’a teşekkür ederiz.


Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*